烤肉(barbecues),是一道菜品,制作材料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。风味,历史悠久,有浓郁的香味和鲜美的味道,可大大提升食欲。值得一提的是,现代烤肉与刀耕火种时的烤肉并不相同。据《汉代画象全集》可知,早在两汉时期就有体系完备的烤肉烤食讲究 。
肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是蛋白质,不只含有些必需氮基酸全方位、数目多,而且比率适合,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主如果各种脂肪酸和甘油三脂。
还有少量卵磷脂、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
肉类约含有1%左右无机盐,瘦肉中较多,尤其是脏器内含量非常丰富。如100克猪肝中含铁为25毫克,牛肝含5毫克。
肉类还有较多的维生素B1、B2、酸等,如猪肉(肥瘦)每100克含维生素B1 0.53毫克、B2 0.12毫克、酸4.2毫克。脏器含量更高,特别是肝脏,每100克猪肝约含维生素B2 2.11毫克,比肌肉中多15-20倍,酸含故为16.2毫克,比肌肉多4-5倍。牛、羊肝中的维生素B1含量也比肌肉组织中多5-6倍。除此之外肝脏中还含有叶酸和维生素B1B2及维生素A和D,譬如每100克猪肝含维生素A8700国际单泣、羊肝为29900国际单位。
肉类中含糖量较低,平均只有1-5%。根据中医的理论,猪肉性能微寒、有解热功能,补肾气虚弱;牛肉性温,可滋养脾胃、强健筋骨;羊肉性热,适于体虚胃寒的人食用。
肉类经烹调后,可制成多种多样的美味佳肴,又有浓郁的香味和鲜美的味道,可大大提升食欲。
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韩星自助烤肉代理条件
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